類風濕性關節炎是什麼?
類風濕關節炎常見病，患者多為青壯年。它是一種以關節病變為主的全身性慢性病。一開始以關節滑膜病變為主，然後累及肌腱、韌帶等結締組織，最後破壞關節軟骨和骨組織，導致關節僵硬。另外，皮膚、皮下組織、肌肉、血管、神經、胸膜、心包、淋巴結、脾、骨髓等器官或組織也可受影響。
目前病因尚不完全清楚，但多認為與感染及全身免疫紊亂有關，部分學者認為其發病也與內分泌失調有關。
類風濕性關節炎有哪些臨床表現?
RA的發病年齡在16-55歲之間，女性多於男性，發病隱匿，經常出現全身不適、食欲不振、體重下降、手足盜汗、關節酸痛等早期症狀，多是對稱性多關節炎，最常侵犯四肢小關節，掌指關節及近側指間關節。早上起來的時候手指關節僵硬，無法握緊拳頭。
初期類風濕關節炎疼痛僵硬，逐漸腫脹，積液及局部溫度升高，局部壓痛、肌痙攣明顯，隨後出現肌肉萎縮、肌肉攣縮。晚期因關節軟骨損傷、韌帶、肌腱松弛、肌力失衡等原因可導致多種關節畸形。最常見的是手指關節半脫位，手指尺側偏斜，最後關節強直。RA有自發性減輕、反複發作的特征。關節炎的症狀可以持續幾個月到幾十年，大部分病人會喪失部分關節功能。
RA在關節外可見皮下結節、皮疹、心髒病、眼病等。白細胞數增多，繼發貧血，血沉增多，類風濕因子檢測陽性。線片檢查，全身骨骼有不同程度的萎縮和骨質疏松症。
類風濕關節炎自費計劃如何進行功能鍛煉?
RA是一種全身性疾病，主要表現為關節滑膜炎。對RA患者進行關節功能鍛煉能減輕症狀，改善預後。
功能鍛煉主要有以下八種方法:
1.指關節：握拳和手指平伸交替進行，平伸時手掌和手指平貼桌面。
2.腕關節：雙手合掌，反複向兩側屈曲。
3.肘關節：反複練習肘關節屈伸。
4.肩關節：甩手，右手從前到後分別摸左肩，左右手交替進行。
5.頸部關節:反複做頸部前屈、後伸和左右旋轉。
6.踝關節：反複做踝關節屈曲、背伸、內翻外翻及左右旋轉運動，每一項活動都要做到最大。
7.膝關節：俯臥位膝關節屈曲運動，反複做小腿用力屈曲和伸直運動，下肢交替進行。
8.髖關節：抱膝屈曲運動。
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